Chắc hẳn ai cũng từng mắc viêm họng ít nhất một lần trong đời. Cảm giác đau rát nơi cổ họng, nuốt nước bọt cũng đau thật không dễ chịu gì cả. Vậy có cách nào để chữa viêm họng mà không cần phải uống thuốc hay không? Trong dân gian có tới hàng trăm bài thuốc chữa đau họng bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Trong đó quất là loại quả được ưa thích nhiều nhất vì vị ngon, dễ ăn. Cùng prosynews.com đi tìm hiểu những cách chữa viêm họng bằng quất tại nhà đơn giản nhất qua bài viết ngay dưới đây nhé!
Tác dụng của quất trong việc chữa viêm họng
Viêm họng là căn bệnh liên quan đến đường hô hấp rất dễ gặp phải. Thông thường, căn bệnh thường xuất hiện trong giai đoạn thời tiết thay đổi đột ngột. Những cơn đau, ngứa và rát tại vùng cổ họng làm người bệnh cảm thấy khó chịu.
Chữa viêm họng bằng quất là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho người bệnh. Đây là một mẹo dân gian đã áp dụng và đem đến những kết quả tích cực.
Theo y học cổ truyền Việt Nam, quất (tắc) có vị chua, tính ấm. Tác dụng của chúng là trừ đờm, tiêu viêm, kháng khuẩn và giúp đào thải độc tốc cực tốt. Đặc biệt, quả quất chứa một lượng vitamin C cực cao. Tất cả những thành phần này đều hỗ trợ tốt cho hệ hô hấp của con người.
Chưa hết, trong quất còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tuyệt vời dành cho cơ thể con người gồm: Sắt, đồng, đường, pectin, acid hữu cơ, fortunelin, sabinen, limonene, linalool,… Như vậy, quất có tác dụng đẩy lùi các chứng bệnh viêm họng, ho dai dẳng và tăng cường đề kháng cho cơ thể con người.
Những cách chữa viêm họng bằng quả quất
Dưới đây là những cách sử dụng quất để điều trị viêm họng được nhiều người sử dụng nhất. Mời bạn đọc tham khảo:
Pha quất cùng với nước ấm để uống
Người bệnh có thể dùng 1 ly nước ấm hòa thêm quất để làm giảm cảm giác đau rát, sưng nóng và khó chịu ở cổ họng. Nếu kiên trì sử dụng cách này, phần cổ họng còn dễ dàng tống khứ được phần đờm hay phần dịch tiết ứ đọng. Đồng thời cung cấp vitamin, khoáng chất nhằm nâng cao chức năng đề kháng và sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, bài thuốc này không chỉ giúp làm giảm triệu chứng của bệnh viêm họng mà còn hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe.
Quất ngâm mật ong là bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả
Quất ngâm mật ong cũng là giải pháp chữa viêm họng được nhiều người dùng. Những thành phần có trong mật ong có tính kháng khuẩn, tiêu viêm cao hơn đường phèn. Loại nguyên liệu cũng rất thích hợp để cải thiện cơn ho.
Cách thực hiện quất ngâm mật ong được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: 10-20 quả quất tươi và mật ong nguyên chất.
- Quất đem rửa sạch, ngâm nước muối loãng để sát trùng và để ráo nước.
- Bổ đôi quả quất (hoặc thái lát mỏng), nên giữ lại phần hạt.
- Cho toàn bộ phần quất đã sơ chế vào trong hũ thủy tinh có nắp đậy rồi tiếp tục cho một lượng mật ong và trộn đều;
- Đậy kín nắp và bảo quản ở nơi thoáng mát. Sau 7 – 10 ngày là có thể sử dụng để chữa viêm họng.
Người lớn và trẻ em đều có thể sử dụng quất ngâm đường phèn để hỗ trợ chữa viêm họng. Lưu ý là không sử dụng quất ngâm đường phèn cho trẻ em dưới 1 tuổi.
Sử dụng quất kết hợp nghệ tươi
Nghệ giúp chữa đau dạ dày, làm đẹp da và trị viêm họng. Người bệnh có thể tham khảo cách sử dụng nghệ tươi và quất như sau:
- Chuẩn bị: 4-5 quả quất tươi, 2 củ nghệ tươi, mật ong, nước nóng.
- Quất đem rửa sạch, để ráo nước và bổ đôi (lưu ý giữ lại phần hạt).
- Nghệ tươi rửa sạch, cạo bỏ vỏ, thát lát rồi đem đi giã nhỏ.
- Cho toàn bộ nguyên liệu đã sơ chế vào trong bát, cho một ít mật ong nguyên chất và một chén nước.
- Tiến hành hấp cách thủy trong khoảng 15 – 20 phút.
- Đợi hỗn hợp nguội hẳn rồi cho vào hũ thủy tinh để sử dụng dần.
- Người bệnh bị viêm họng từ quất và mật ong nên pha hỗn hợp, uống đều đặn vào sáng và tối. Lưu ý, bài thuốc này không thích hợp khi sử dụng trực tiếp cho trẻ sơ sinh.
Dùng quả quất hấp đường phèn
Bài thuốc quất hấp đường phèn là một trong những công thức hay được khá nhiều người bệnh sử dụng để cải thiện chứng viêm họng. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng bài thuốc này để trị ho thông thường, ho khan, ho có đờm hoặc ho lâu ngày không khỏi.
Với bài thuốc này, người bệnh có thể áp dụng theo các công thức sau:
- Chuẩn bị 7 – 10 quả quất chua còn tươi cùng với một lượng đường phèn vừa đủ. Đường phèn có thể sử dụng đường phèn dạng bột hoặc còn khối đều được.
- Quất cần được làm sạch để loại bỏ bụi bẩn và một số tạp chất, rồi vớt ra để ráo.
- Bổ đôi quả quất hoặc thái thành từng lát mỏng, tách bỏ hạt để không bị đắng hoặc có thể sử dụng cả phần hạt.
- Cho toàn bộ phần quất vào trong chén sứ rồi tiếp tục cho một lượng đường phèn ừa đủ. Sau đó trộn đều rồi đem hấp cách thủy khoảng 30 – 35 phút.
- Chờ hỗn hợp nguội dần rồi cho vào hũ thủy tinh có nắp đậy và lưu trữ ở nơi thoáng mát để dùng dần. Chỉ sử dụng phần nước để cải thiện chứng đau họng, viêm họng.
Những đièu lưu ý khi chữa viêm họng bằng quả quất
- Khi kết hợp cùng các nguyên liệu khác, quất phát huy tác dụng giúp giảm các cơn đau họng hiệu quả và lành tính. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau khi áp dụng phương pháp này:
- Chữa viêm họng bằng quất chỉ phù hợp với tình trạng bệnh lý nhẹ. Trong trường hợp bệnh nặng, bạn cần thăm khám và có phác đồ điều trị y khoa phù hợp.
- Người bệnh cần kiên trì sử dụng để nhận thấy cải thiện rõ rệt. Thực hiện không đều hoặc ngừng áp dụng quá sớm có thể không đem lại hiệu quả như mong đợi.
- Người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt để đảm bảo sức khỏe, giúp đẩy lùi bệnh nhanh chóng.
- Bài viết đã tổng hợp những cách chữa viêm họng bằng quất rất đơn giản và hiệu quả với mọi người. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe để đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh, đồng thời giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
